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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 7 g& [* D$ ~! L: j( s3 C% e" s
1．禁忌
- \7 g v Y$ ^) f! b6 F: w(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 1 P+ v- w; }# a* Q) m" t0 Q& M
(2)女子不能接触擂台。
: x* J' p, S2 t. c(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ! i& e$ l. _. R$ W
2．计分 6 M: \1 _$ M. [: g/ C1 \! k$ w
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 & |6 [; f$ T# t4 a0 B9 q: C, l" g
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 : b& d( S- E; M+ l, E5 o" N
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
. Q, D& }$ p4 z(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 # C8 r; O. P( c! r8 t
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 4 g K5 W) D& t6 w
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 2 y* j8 j! U( E% O3 i/ _
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
8 J4 ^9 ^. j& o5 T(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 0 s& z3 T+ M4 U3 T4 ]
3．犯规 4 |/ }3 m _' ~0 t" V
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
7 l; o0 D" C6 e5 \(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
& A" Q) P9 l+ j' O/ B(2)插对方的眼部。 # t& C2 x5 M y" l9 A
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ( A( S- Q* p0 R. O" l+ ^( G
(4)攻击下阴。
0 ^9 ?; i! ]& p* K* i7 H(5)锁对方颈部。
! g! c$ E7 X! c& B/ d9 N" o八、赛场工作人员 4 J5 ~9 Q- T# Z
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
V6 w+ }- W1 X7 |# l, y8 d. M2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
$ l G, f7 y3 \6 |4 V0 l( y, `) W3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
0 S) U2 u/ s1 |古泰拳的基本拳法与招式
8 Z. p9 X. c, G0 f- z% i2 T古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
9 U8 F, e1 u2 a9 U最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
$ ?; {( l- L2 B- p4 r# [古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
; c8 G) f& |0 ]% D
* C, e: q( k/ x0 g(1)捆腕 双臂平胸交旋势
* @, p, O. T p. e. P# K: O(2)抡拳 拳成先后交换上落势 + r! P7 g7 J' v- m& B4 @
(3)按耳 提留护面侧
2 `- V0 Z. F% V0 }6 `: l+ Q8 V(4)拦格 手自外内拨
3 v' J1 l( y8 w6 a: V$ u(5)斜挡 抬拳斜上格
) E- m2 f& C7 Z# l4 n(6)高提掩 双臂轮流高抬
$ i7 [( O) e: x: h* C(7)戴冠 曲臂上提时前冲 1 I3 V2 o3 _7 c
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 6 ~( k7 d& S# n+ N
(9)踢臀 侧举足后弹势 $ K% B, y, M" I" x8 r* t: M
(10)耍膝 双膝连上提
5 M1 A- s4 N" Z(11)献莲 俯首前触势 \0 h- s6 `1 m; e
(12)回踢 回族后摆腿
3 J% O. t, w6 F0 Y 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
O$ v9 b7 U8 ^" x. T4 J- t泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 * G6 i5 @# r' T( \( Y
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
6 \- [: C* ?# Q2 ?[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ) @- `$ F- j E- P. G
% K" ?1 K3 y3 Khttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
, p% v( ^! R; ]) _[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
& n5 k) U! w- a/ K/ s4 i0 _3 `[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
/ s" c+ T/ X+ M6 @盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
# \2 E( s% u/ H5 [易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 # }5 R; V% N- T: s$ L
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 4 `" o- p, D+ L8 g0 f5 F! R
5 O8 |8 k0 g/ D: b前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 7 ~3 A: j! i2 \* x4 I! w
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 7 V; k0 @& \( O% a& p
头两式：前抵、侧抵。 # ]5 ?4 G, M3 k" }8 V/ t
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
; H5 h. L9 C9 T4 F) v( H脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
# q" B: W, r5 x ^肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ! x9 q( b' V* x# C: L! D7 V
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 * @" I, X j9 K: [/ B( J; Q
有关的基本技击术语，有以下口诀：
. [# M5 @! O1 K. C8 P3 v' p并(相对) 合(进) 取(执)
" q2 n8 y2 K3 U% A# Y' e- \藏(断) 佛(拨) 切(入) $ W, P0 E S1 e3 y; r
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 4 Q# g) T h D. R1 i/ I
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
' F* h: N! r H ^- x8 T投(摔) 攻(动) 守(迎)
% Y: U5 x* O7 w" a; D* Q拆(解) 避(闪) 答(还)
% }5 X* Z J( a 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
1 x# V" b8 Z# F+ Z, ?实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： , g o0 e& E9 ^# B
母 招
7 E" D5 D/ t0 ~3 K+ l曲折步形 外围招架
! q$ E; w8 n5 p飞鸟投林 内围招架
. b, P& ]% m; ]8 M: s依诺挺剑 内围肘 9 L/ t9 t5 ]; x6 F
爪哇标枪 外围肘
* m( ~+ C: v8 _: D' g) R, G4 U拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 6 K& y- z. B6 X: Y. c
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
+ i) F7 K( J4 T4 L蒙民捍卫 蹬脚对拳 ) L2 E! ? Q) x ^0 F! c
击木楔 肘击对踢 1 K( F% P. a* e$ U. q; Q1 Y# n: P Z
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
( i7 n- [/ L3 K断象拔 肘砸腿股
) j0 e& a, o6 }神龙隐尾 封脚膝打腿胫
1 R0 T. S* ? |8 I5 m天王转化 蹬脚对踢 ! w- f5 y# A: ]5 n$ v8 E
减火焰 格拳反击 0 R( T' R1 v* X& A
魔王博猴 踢撞对拳 * [6 x$ A. T9 ^
折象脊 拽顶撞膝 6 E# l2 t- E& |* `' ~& l
子 招
) y* D& Z, k' |# f7 x神象奋齿 挤身冲颌 8 O6 F+ D/ j/ \1 w4 G; B1 b3 h- y2 n
抹面腿 格拳直踢面 . y8 M# @8 @. g$ O
鬼王搂美 卸拳拿摔
/ R0 l2 g6 q7 q" V( S3 ? _' `1 Y天神射箭 封肘冲颌
. L F3 w+ g1 d) \2 S% U折凤凰 内外闪、肘劈臂 3 G+ E) i: ^" R9 P1 P3 L0 o9 y
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
9 w* N3 s2 U" R2 \/ Y; @野鹿回头 后蹬追踢
! p: Y: Q4 M! Z2 D; O" z z) A神猴献宝 内卸冲颌 - Y6 V1 H; X5 `. y
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
( D1 C* j/ A' b% N$ K山神卷土 挡踢旋身反撞肘
+ P0 `$ i; v0 }- D! K越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 4 m5 O$ U4 x) x! p& L
漫歌擎柱 避踢蹬后足
8 e3 F2 V1 g( u0 F6 m1 A; {扎花环 内闪肘刺胸
, p0 t; |6 L& @; [' E/ w# a老僧扫庭 扫足弯连劈肘 : ~8 C& x1 k/ {
斩葫芦 内闪肘劈面 # p- f, Q# a- K8 l* o( Q
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ' d k4 {( ~! p2 v& c; V: v
隐士投湖 飞身头触
( Y* l5 z, d. k5 Z麻雀取水 上击拳法 % @; ]4 _4 _& X0 c U. u" x4 h
天王掷轮 转身鞭锤 ' Z- D$ Y1 q5 B8 A9 M; x I9 {
鳄鱼摆尾 反身后蹬 5 ]; r" t# [# j$ k& `6 O" _
鳄鱼戏尾 三合踢法
" r1 {- X: t7 d$ N+ z牡鹿耀角 双飞踢腿 ; _4 e- S& r( K1 T
蛇驱壁虎 连环撞踢
) n) C8 Y1 Y4 v w I雀女戏水 挟劲后抽踢 / |: R7 ^! j& w: s
天神制军 冲身蹬腿
1 ]) X" d1 U4 a+ U5 K1 P; R天帝过海 飞身高踢 J' O+ J' o8 ]# [9 v! T& C: H
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 0 [( N! m6 N8 r" q% J0 I' Q
战象交齿 双肘下砸
$ U6 S( |6 y$ f; ?4 A1 D) L- f/ z0 ?转战龙门 后抽肘法 / w8 M$ N, D0 G6 {+ V
波涛拍岸 转身肘撞
6 E. s% C, y4 K流星冲霄 飞身冲扑
( Q7 I" c4 v0 r6 d+ m神猴腾空 飞身膝撞
4 X# X+ w) @2 ~- Z$ \3 w" ~天神搏象 低身环膝
& o4 Y7 c( D" Q, t仙妃坐坛 飞身臀撞 % [+ C% |4 U+ \' M- Q
天神折箭 封肘拗臂 " h' g' z4 e+ f/ F0 M3 e# X0 u( m
鳄鱼张刺 回手肘法
- S- \0 o) I J& W& {天神入林 踏膝腾身膝撞 6 x# X' {% q$ L$ w
神猴掷妖 执腿摔法 ) o; p" F% v1 z' v
坐折凶憎 低身破马
; k, @/ X1 M* t8 |4 P0 ?" Z武将回枪 执脚侧踹面
$ y" q1 Z! r% X$ `古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 * l- w7 q, X8 ]8 N" h; d$ T3 Z
古泰拳功法 * N" ^, t/ @' [ m/ ^. h- C, l
望日功
9 @# F9 ^! J$ [ d# M* T+ ?4 e( O古代泰拳功法的首项是望日功。
0 h. |2 B. D- E1 g. t即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
( I0 h3 N' \! \) R3 [/ k长跑功 ) G% I# d0 R. ^7 C: B; H4 T- \
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 # p- q5 n) Y- a& G. G9 Y
担水功 % K: B; ]. G6 N# u& W
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
; o' O! I1 m L: V, H& X7 m早浴 & e) I8 f$ @7 G: K8 R7 l3 E
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
( B; ^/ N& h! {( B& F2 S2 B其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 0 A! a) S9 d* ]9 u( ]- J
+ k* p' f8 U. V L2 s, k/ D( z! k泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 / R$ m% V; H0 m; X9 M, L) Y. I! @
) N7 h( A) Z' j9 k
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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