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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
5 x% W( ]. _: o) U1．禁忌
7 u S, u$ v! h. j(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 , T; r+ | H* i4 b0 ^4 {, I! C
(2)女子不能接触擂台。
9 A& L5 s* s, B2 U' B(3)拳师赛前忌与妇女接触。
' ^6 ?, E5 K& `" n2．计分 # J4 f1 t/ @+ p2 z$ j" T: C
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ; @$ h7 m# @% ? Y/ ~2 i5 t6 c. Q8 H
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
% D! |* }8 |0 V) L( W(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
9 R: ^! G5 B' ~7 X(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
* y7 `$ i! k% m2 _(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
1 `# f; j- r+ N) S- K3 p. V7 T H- `(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
! \; j* V+ R3 m; `6 o5 I(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 4 i* V% _3 w6 d' R5 M" ~1 @
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 6 B9 u3 Y6 {, n4 ]; k: b
3．犯规 0 p7 @9 D' N/ F$ y x8 |& x( X
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
* G* K1 M2 y. |$ @- I0 K9 C(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 : X% c8 r D7 t- Z2 L
(2)插对方的眼部。
4 {) p; t9 }4 C$ \(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 - M' p1 G; B2 v8 _
(4)攻击下阴。
' \' n% y5 B6 e: O. A% D(5)锁对方颈部。 2 J9 T0 J" h3 D9 d0 A8 Q9 ]2 U; t/ u8 |
八、赛场工作人员 / s7 S, ? e/ a b# m, Y% G" A; ?0 k
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
7 H, O( H( I7 o3 J$ B# f2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
# f5 m1 L, G/ U9 R! n' K! t3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ~. w# J" K: e" s. ^- o
古泰拳的基本拳法与招式 . o) R$ u. N l' Z1 `
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
4 z6 N& P/ x7 f3 t8 ~( H' [' n: R最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
+ q+ e+ [* h' v! u k# ^3 w古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
( W i- c, t" ^# e7 n. D. B& p" R . _9 j* I' D6 @8 N. A
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 3 O7 v! o R {2 {7 x
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
! q5 Q2 U, E$ |8 W/ s(3)按耳 提留护面侧
3 b5 L- [. W! X(4)拦格 手自外内拨
( V0 e# G3 v3 L; R6 a) A(5)斜挡 抬拳斜上格 , [" w# e! R- R8 J" o; y, M0 [
(6)高提掩 双臂轮流高抬
' t9 H5 ^3 C i. |, Z$ y, r(7)戴冠 曲臂上提时前冲
* ?$ C# z" W) i ?- R+ T0 i8 P6 T(8)双并肘 两肘齐架敌腿 2 M6 _7 x# X, \: G6 h: w- I; v; S3 A
(9)踢臀 侧举足后弹势 ; P8 d% L3 {2 l9 `
(10)耍膝 双膝连上提 + e4 T( C r' h" ` s( Y
(11)献莲 俯首前触势
8 c' m$ m r5 `* T4 W7 f) w2 G6 `; q(12)回踢 回族后摆腿
& h1 p# P1 d; p& g 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 # e# a" {" i& h
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 & P8 N: i. E1 s( N5 J+ k
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 0 q& Z$ U: R8 @! S
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif . l: a' U& O) o6 I- [$ b! q
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ( P9 W% D/ O% C
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 6 H8 c$ E6 M( T$ r
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 & T/ o& C! |) ^, Z
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
6 V$ o7 S0 c- q5 t 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 $ w0 z8 s9 R0 Z. ~3 e% Z) J, k
' {( F5 X% @6 t. I: Y前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 0 V; K* X8 q" B9 b1 c" Z: T7 [
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
4 v& T) Z9 e# t7 ~; w; S头两式：前抵、侧抵。 4 D+ g( [& i/ i$ H! N
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
! l9 N" f2 K* q" o% h脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
6 u M4 ~1 C6 @' \+ m& A7 j! R肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
! D7 c) k6 J5 T膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
- G% z6 a1 l) B. \4 o8 U有关的基本技击术语，有以下口诀：
& w# F, Z' \! _: Z并(相对) 合(进) 取(执)
q) [# S$ ?- j9 B) [藏(断) 佛(拨) 切(入)
" ?3 i5 o- l, H3 W( ]冲(扑) 撞(扎) 压(按) " o% ~+ @9 Y7 k6 O( p0 m
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
( g. ^6 U$ w! d' u$ |0 J# L$ v投(摔) 攻(动) 守(迎) 5 @# c' r9 a3 T# ~9 c" E+ C1 ?
拆(解) 避(闪) 答(还) 5 i! t! Z% E: a% ~& P7 J
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
H2 a# U+ i5 C- d1 t实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： , b9 T) Q* c3 _* S3 j( o, l
母 招
- [4 z; c) R. p* Q: ~曲折步形 外围招架 3 S# W; B, K% u, G% |
飞鸟投林 内围招架 + [9 v2 a& C& t* W1 W" i& `! G9 d
依诺挺剑 内围肘 5 P8 v e+ I6 H2 f! E. }
爪哇标枪 外围肘
" |6 y7 N, _' U, Z拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) # V" ]6 u3 }# j/ W* s" W" x
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
% j8 i w9 M7 k3 C蒙民捍卫 蹬脚对拳
4 a7 H% k1 o, S/ @/ m) d' x击木楔 肘击对踢 1 d% T8 B. f& r, p6 N' X" Z
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 3 V+ z9 P, a; J6 t
断象拔 肘砸腿股
. E0 Q! \) H0 c! c) Z/ a3 @. N& Y神龙隐尾 封脚膝打腿胫
1 A( ]! {6 Y6 w5 Y# M' g6 w天王转化 蹬脚对踢
7 e1 M; G) P4 ~4 R1 T9 ^" H减火焰 格拳反击
# { X* A( ?5 ?6 Q: ?: ~魔王博猴 踢撞对拳 , k1 t5 Q; X: C5 w) U- D( e; u
折象脊 拽顶撞膝 7 N, e* {1 s) O4 l2 {. c' v7 R7 I
子 招
3 C+ k2 O) H% e& p神象奋齿 挤身冲颌
) C2 U* G; h5 d$ I% V抹面腿 格拳直踢面
& u, F; q" T+ T5 q' e1 p' q鬼王搂美 卸拳拿摔
$ h! U3 j: ?. N! Q/ g( K. e天神射箭 封肘冲颌 9 O/ a3 Q, ~: E2 Y {( \/ @
折凤凰 内外闪、肘劈臂 # _! }# F3 k% J* s9 f- Y2 G
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 % k5 U9 `( r. R9 }5 }& |! T. X3 ~
野鹿回头 后蹬追踢 0 G$ Y; X3 u$ ]9 [' o
神猴献宝 内卸冲颌 0 q+ A- I' g' V
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
( }7 y# [- \1 c6 A山神卷土 挡踢旋身反撞肘
3 m1 G4 w P- ~3 O# t越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 4 c- Q I1 _1 Y+ l5 i w
漫歌擎柱 避踢蹬后足
! l% ?/ S3 w# ^0 W' i扎花环 内闪肘刺胸 y* V8 Z1 {$ Y/ F
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 + v9 g% |& D. [% {" ]
斩葫芦 内闪肘劈面 - `' N& }' W9 e0 n7 O! R
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 : h0 w9 F4 P0 }3 X5 K4 r( c/ \5 D
隐士投湖 飞身头触 " `0 q9 ~5 X) a9 }; ^
麻雀取水 上击拳法
+ ^6 e- d# D8 M0 P+ F天王掷轮 转身鞭锤
# j9 S" D. U8 }鳄鱼摆尾 反身后蹬 2 G: X! Y4 @+ v. ^. X; z
鳄鱼戏尾 三合踢法
, y; n) z- k0 g/ |7 l' Z, z牡鹿耀角 双飞踢腿 : z& t* [) n: k: H; a. `) L) a
蛇驱壁虎 连环撞踢
. G- R( l) v9 x. @" B) b: z( L雀女戏水 挟劲后抽踢
3 t8 P7 ~0 {( ~7 R& J. g天神制军 冲身蹬腿 \) L8 p% P0 v$ g+ z. o/ w# M
天帝过海 飞身高踢
. X) T/ T& Q$ s( y v4 v# o$ v栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ' T+ _8 `' M1 X- p' U7 ?# g2 A
战象交齿 双肘下砸 1 X. u8 f* [- C5 C' L9 _
转战龙门 后抽肘法
9 K) v* Y4 d& k4 m: M波涛拍岸 转身肘撞 L5 A! Z4 P8 R0 c) O3 j4 ]6 O
流星冲霄 飞身冲扑 0 o: A4 y% Y' H# {, m, w
神猴腾空 飞身膝撞 ?/ D0 L" l$ I. A
天神搏象 低身环膝 ; N) t F, T0 v7 i( n& K' d6 m
仙妃坐坛 飞身臀撞 - e$ O9 s6 T, e7 U& D. Q
天神折箭 封肘拗臂 ; t6 \1 |8 K2 J R$ x: O) T
鳄鱼张刺 回手肘法 ) C2 Q! i' }0 L0 G
天神入林 踏膝腾身膝撞
3 E9 h6 j0 \. V5 _4 ?, O神猴掷妖 执腿摔法
, S p, b' Z) i* Z+ r$ x坐折凶憎 低身破马 6 |4 {8 ]2 Z1 [3 A w# _
武将回枪 执脚侧踹面
0 {" N) U; ^! \/ v* n古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 5 n; H* X% u# }9 U8 f0 Y0 |
古泰拳功法
+ h, B' m* c3 k0 ?望日功 |- |2 p! ?2 H9 ^- P
古代泰拳功法的首项是望日功。
8 F8 w2 B. v/ l, c- ]7 |1 T+ y即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 + L N1 v: h" I" L6 h5 c
长跑功
& m2 A% d) }8 C/ s' O在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
) E N* k) J: C# r d |担水功
9 X# @1 m1 H% F" U将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
! |/ e$ r" K5 E3 p早浴
. o9 v. X7 r+ ^+ o" L) ~其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
% W: w# C$ u6 @6 [, Z. K' J其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
% `* s+ W( f6 O% v* u" r, L/ \; E
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
* C- N0 w2 M0 n: m- Y7 [/ u
9 t8 I9 `5 }0 Q. }精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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